YUTAインストラクター

インストラクターから一言

私のクラスでは姿勢改善を色々な方向から深掘って行きます！
「肩が痛いから肩を揉んでもらおう」では対処療法でしかないかもしれません！
肩こりの原因が足の裏から来ているかも！？
そんなお話を楽しくお話ししながら解説します！
理解と実践で自分の身体の理解を深めましょう！