INSTRUCTORインストラクター

ayacaインストラクター

担当プログラム

  • ヨガ
  • 出身地

    東京
  • マイブーム

    Ukulele、ヨガ哲学の勉強
  • 好きな食べ物

    スイカ

インストラクターから一言

インストラクター紹介を読んでいただきありがとうございます。ヨガオタクのayacaです。カナダにいたころ、理想と現実のギャップに疲れていた時に「長所も短所もあなたの魅力なのだから良し悪しつけなくていいのよ」と、ヨギ―から言われた言葉に救われ、ヨガの魅力にどっぷりとはまりました。Pranayama(呼吸)指導者養成講座で呼吸の奥深さに魅了され、呼吸を深めることで自身を癒すそんなレッスン提供を心がけています。マットの上では、自分自身と深く繋がる時間にしていただけたら嬉しいです。Namaste